什么是感统？

感统是感觉统合，是人体通过视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭觉、本体觉等感官获得的外界刺激感受，传入大脑，由大脑进行分析处理，指挥身体作出正确反应。它是一种大脑和身体相互协调的能力，与大脑和身体的发展息息相关。

我们会从语言行为气味等认知一个人；吃饭的时候我们会夹自己喜欢的菜；走路的时候我们会绕开障碍物；婴儿可以抬头、爬、走等都需要感觉统合！

感统能力不是与生俱来的

感觉统合能力不是与生俱来的，后天的训练很重要。孩子从小需要与周围的事物接触，接受环境的刺激，并且要主动训练，让大脑和身体协调，才能促进感统的发展和完善。

如果孩子接受外部刺激不足，大脑和身体没有得到足够的训练，就会出现感统失调！

感统失调的孩子，小年龄的宝宝，在该爬的时候不会爬，该走的时候不会走，该说的时候不会说；大一些的孩子，不会跑不会跳，不会拍球；再大点的孩子，不会穿衣服，不会穿鞋子系鞋带，不会用剪刀，不会玩拼图等。

感统发育，在12岁前基本成型，家长必须引起重视！

每个孩子都需要感统训练

感统失调不是一种病，但它会对孩子的专注力、学习力、身体协调力、情绪控制力、人际交往能力等各项能力的发展带来阻碍。

据调查显示，几乎所有的儿童都存在一些感统失调的症状，中大城市孩子，80%存在感统失调。父母过于忙碌，孩子缺乏足够的陪伴、触摸、爱抚等，让大脑感觉刺激不足；父母对孩子活动过多限制，如不能玩沙不能玩水；活动空间小，缺乏攀爬等的空间；缺少同伴等等，都会让孩子感统失调。

所以，我们每一个孩子都需要通过感统训练，预防感统失调。父母必须抓住12岁以前的关键期，帮孩子建立良好的感统能力。

家庭如何开展感统训练

尊重孩子的生命发展规律，提供空间，让孩子该爬时可以爬，该走时可以走；给予孩子足够的爱和陪伴，让有安全感；多带孩子亲近大自然，丰富视觉嗅觉触觉等；不要过多的限制，玩沙玩水时，让她玩个够！

当然，感统训练是多方面的，包含前庭觉、触觉、本体觉、视觉、听觉、味觉等。需要全面训练，也需要针对问题进行训练。如，触觉敏感的孩子，给她抓痒、梳头、按摩等；前庭觉训练，可以攀爬走、爬楼梯、踢球、滑滑梯等；本体觉训练，被动操、学坐、捉迷藏、倒水、拍皮球等。

实施感统训练的过程，其实是儿童认知能力和学习能力发展的过程，父母要做的是提供环境，孩子要做的是尽情的在玩乐中锻炼！